По следам душеспасительных бесед с некоторыми детЯми

[*Ривер*]

Сейчас трудно найти книжку по саморазвитию, в которой бы не утверждалось, что любить себя - надо. Да вот только любовь к себе, она разная бывает...
Обычно советуют: "Обращайтесь с собой, как обращались бы с самым любимым человеком". Ага... а как обычно обращаются с любимым? Всячески балуют, гладят, хвалят... это надо быть такими психами, как мы с Волком, чтобы своего любимого на тренировки гонять - именно из любви к нему.
Ясен пень, баловать себя, гладить и хвалить тоже надо. До некоторого момента. А после него такое обращение с собой очень располагает к тому, чтобы сесть на диван, лапки сложить и ничего больше не делать. "А зачем? Я ведь и так хороша, и люблю себя такой, какая есть (с немытыми хайрами/отросшим пузиком/вечными опозданиями/прочее по вкусу)". Следующим шагом становится путание понятий "любить себя" и "жалеть себя" - и всё тихо скатывается к той жопе, с которой начиналось.

Начинать надо не с умения любить себя - а с умения себя уважать.
Когда "пропустить тренировку из-за плохой погоды - себя не уважать".
Когда себя не уважать - не выполнить обещанное. Или не сказать вовремя "нет" только из желания быть удобным для окружающих. Удобство для окружащих и самоуважение временами не сочетаются.
Когда "я не опущусь до того, чтобы зажмуриться и отжиматься носом в замусоренный ковёр - я сперва за веник возьмусь".
А поверх этого уже можно любовью заполировать. И побаловать, и приласкать, и похвалить. Без опасения утонуть в сиропе.

Нет, конечно, можно себя любить, как родитель - ребёнка. И школить соответствующе - исключительно на собственное же благо. Дети от благих родительских побуждений часто бывают не в восторге, кого в детстве родители таскали в музыкальную/художественную/спортивную школу - тот поймёт. Если переборщить - получится неплохой способ организовать "войну себя с собой".

"Любить себя" - очень часто сводится к обращению с собой с позиции родителя с ребёнком. "Уважать себя" - значит обращаться с собой как взрослый со взрослым. Второй подход мне кажется более продуктивным.

Щас отправлю этот пост и пойду вычитывать "Дочь похитительницы снов". Потому что обещала, ага

@темы: самокопание

Comments

[~Janosh~]

ИМХО в "любить себя" автоматически ОБЯЗАНО должно быть включен уважение к себе. Вы себе ка кпредставляете любовь к кому-бы то ни было без уважения?
Лично я не представляю.
ИМХО тренировку МОЖНО пропустить если очень на нее не хочется.
Потому что если постоянно жить под плеткой "надо иначе себя не уважать" рано или поздно любимый спорт может стать ненавистным.
Когда мотивация правильная пропускать не хочется. Я вот мучаюсь если болею и не могу пойти на тренировку, потому что тоскую по приятным ощущениям и стремлюсь поскорее выздороветь. Но если мне удрг не хочется, я прислушиваюсь к себе, и понимаю, что видимо устал и организм требует отдыха, а значит изх любви к себе я не буду себя насиловать.
ИМХО установка "поступай с другими так как хотел бы чтоб поступали с тобой" - неверный мотив.
Другие - не я.
И не факт что то как мне нравится как поступают со мной, понравится всем остальным.
Я вот совершенно точно знаю, что моему партнеру в общении и в быту нужно совершенно не то, что нужно мне.
Жалость к себе - полезна терапевтически. Вообще не жалеть себя вредно и приводитк ригидность. У меня вот проблема с тем чтоб научиться жалеть себя тогда когда это на самом деле нужно, а недоводить себя до нервного срыва и полного истощения. Поэтому периодически я устраиваю пятиминутки жалости к себе, когда я позволяю себе расслабиться и поныть, ни о чем не думая, и разрешить себе побыть слабым, потому что только сильный человек может себе это позволить под собственным контролем. При чем я всегда сам решаю свои проблемы. Мне просто нужен пятиминутный перерыв от активно трудоголического образа жизни. За частую так и говорю "Ближайшие пыть минут мне не нужны конструктивные советы и волшебные пендели. У меня своих до фига. Всем кто хочет помочь - тупо ЖАЛЕТЬ". И через пять минут, я иду и решаю проблему любой сложности щелчком пальцев.
Уважение к себе - следствие любви к себе, а не наоборот.

И что по вашему в позицию любви родителя к ребенку уважение не включено?
Ну в целом да...у моих родителей такого не было. это правда. И это стоило мне многих проблем в последствии. Но по мне так...оно обязано быть включено всегда.

[*Ривер*]

ИМХО в "любить себя" автоматически ОБЯЗАНО должно быть включен уважение к себе. Вы себе ка кпредставляете любовь к кому-бы то ни было без уважения?
Лично я не представляю.

Я тоже. Потому и была озадачена, когда такую позицию обнаружила - у одной барышни, с которой периодически провожу душеспасительные беседы и ставлю мозги на место. Там имело место что-то наподобие любви к домашней зверушке - на то, чтобы кормить-гладить-лечить эту зверушку, такой любви хватает, но уважать? это из другой оперы.

ИМХО тренировку МОЖНО пропустить если очень на нее не хочется.

Согласна. Но - пока не потаскаешь себя хорошенько за шкирку, не приучишься опознавать тот уровень "не хочется", который суть уже не просто лень и нежелание, а начало переутомления, например, или сигнал интуиции "сегодня-туда-лучше-не-суйся".

За частую так и говорю "Ближайшие пыть минут мне не нужны конструктивные советы и волшебные пендели. У меня своих до фига. Всем кто хочет помочь - тупо ЖАЛЕТЬ".

Сударь, вы счастливый человек - у вас есть окружение, в котором себе можно такое позволить. Мне в своё время такая попытка обошлась слишком дорого...
В любом случае, себяжаление хорошо в терапевтических дозах, а не как образ жизни. Если существо мне говорит, что мечтает научиться играть на гитаре, но при этом ему жалко пальцы намозоливать - я начинаю сильно сомневаться в том, что оно действительно об этом мечтает.

Уважение к себе - следствие любви к себе, а не наоборот.

У меня - как раз наоборот. Поэтому, на мой взгляд, любви к себе без уважения быть не может.

И что по вашему в позицию любви родителя к ребенку уважение не включено?

Редко. Из множества виденных мной моделей семейных отношений уважение к детям было изначально прописано только в двух. В остальных случаях выросшие детки прописывали это уважение сами. Молотком и зубилом. При том, что - на свой лад - родители те своих детей любили.

У попа была собака, он её любил,
Но по-своему, однако, старый зоофил...

[~Janosh~]

Я человек получавший по зубам достаточно много раз, чтоб наконец встать из позы жертвы и начать САМОСТОЯТЕЛЬНО создавать то окружение в котором я могу позволить себе все что пожелаю.

[*Ривер*]

В моём окружении я себе такую роскошь позволить не могу. Но тем не менее моё окружение - это мой выбор. За всё надо платить, а у меня возможность побыть жалеемой в список особо ценного не входит.

[~Janosh~]

Хэлле В список особо ценного для меня входит то что я в своем окружении могу позволить себе все, что хочу, и буду убежден в том, что окружение воспримет это адекватно.
За то формулировка "не могу себе позволить" мной жестко отвергается как возможная опция в принципе.

[*Ривер*]

За то формулировка "не могу себе позволить" мной жестко отвергается как возможная опция в принципе.

О, её можно переформулировать: "выбираю не позволять себе". Та же (по крайней мере внешне) ситуация, но с другой позиции.