Самокопательное, про работу и прочую жистьВлетела в увесистый депресняк. С полным набором: "Всё бесполезно, мир - дерьмо и вообще хочу тихо сдохнуть в углу". Вовремя вспомнила, что голова мне дадена не хайратник носить, и села разбираться с причинами. Причина оказалась банальна до безобразия. На работе у нас сейчас отнюдь не пик сезона, заказов относительно мало, а поскольку я не основной дизайнер и мне работа перепадает по остаточному принципу, случилось подряд несколько дней, в которые я вообще ничего не делала. Ну то есть совсем: приходила на работу к десяти, весь день тупила в инете и в шесть уходила домой. Мало того, что такое бестолковое разбазаривание моего времени мне совсем не по вкусу. Мало того, что к этому добавляется психологическое давление: когда все вокруг работают, бегают туда-сюда и, пробегая мимо, видят, что ты сидишь в инете - легко догадаться, что они при этом думают. В довесок ко всему этому подсознание тоже начинает паниковать: "Ааа! На нас не хватает работы, мы - слабое звено и первые кандидаты на увольнение!" А отсюда докопаться до первоосновы - один шаг. У меня, оказывается, увесистый пунктик на чувстве безопасности. И не столько том, которое отвечает за нехождение по ночным дворам, сколько том, которому подавай безопасность материальную. Чтоб было что есть, где жить и что надеть - и была гарантия, что завтра оно тоже будет. А для этого нужна возможность это всё добыть. И опять-таки - гарантия, что и завтра эта возможность будет. А если гарантии нет - "всё, ничего делать смысла нет, всё равно завтра это всё рухнет, с квартиры придётся уходить, и вообще мы с голоду умрём и на снегу замёрзнем". Ну да, реакция непропорциональна причине. Как оно зачастую и бывает. Продолжительный бабланах, оказывается, у меня может привести и к таким последствиям.
Привет, товарищ по несчастью. Я все то же самое имел в марте по известным тебе причинам. И до сих пор периодически трясусь, как чего нависнет. Стабильность - наше все. А подвешенное состояние - одно из самых мерзких.
Само пройдет, кыс, вряд ли тут слова будут действенны. Логика против иррационального помогает хреново.
Донна Анна (Ллиотар) Не, знаешь, логика как раз помогает. Когда этот клубок эмоций расплетёшь и размотаешь - уже можно прикидывать, что можно сделать с первопричиной. А вот когда оно сидит в тебе и грызёт... ощущение в духе "где-то болит, а где - непонятно". В итоге создаётся впечатление, что "болит" везде.
Стабильность - наше все. А подвешенное состояние - одно из самых мерзких.
Само пройдет, кыс, вряд ли тут слова будут действенны. Логика против иррационального помогает хреново.
Не, знаешь, логика как раз помогает. Когда этот клубок эмоций расплетёшь и размотаешь - уже можно прикидывать, что можно сделать с первопричиной. А вот когда оно сидит в тебе и грызёт... ощущение в духе "где-то болит, а где - непонятно". В итоге создаётся впечатление, что "болит" везде.