[*Ривер*]

В правила обращения с собой

Да, исходно я заточен под достаточно высокие нагрузки, мне от них клёво и радужно. Но - при условии правильного обращения с собой. Которое, помимо собственно нагрузок, включает регулярный выгул по свежему воздуху, качественный отдых и качественное питание. И если организм на ровном месте вдруг решает сыграть одну белобрысую мордию - значит, не на ровном: значит, какой-то из этих пунктов провис.
Помимо этого, в правильное обращение с собой входит поддержание некоторого состояния крыши, ибо эмоциональная линейка такая эмоциональная - но с этим в последнее время заметно лучше.

@темы: хэлльфи, их ареал и повадки

Comments

[ladykosha]

В смысле, заточен не под ровную работу в умеренных посильных количествах, а под авралы и хорошую жизнь между ними? Засадный, а не загонный охотник?

[*Ривер*]

Ага, типа того. Например, могу функционировать в режиме "36 часов" - сутки пахать, потом 12 часов отсыпаться.
Впрочем, допускаю, что я просто не умею готовить правильную ровную работу. Ибо с такой склонностью к прокрастинации она редко удаётся.