Когда осознаёшь, что вот это, которое столько лет мешало жить, называется "повышенная фоновая тревожность" и снимается в общем-то простыми средствами - хочется сказать что-нибудь матом.
Когда следующим этапом осознаёшь, что надо было тогда, хреннадцать лет назад, не притворяться перед собой, а признать реальное положение дел, и многой фигни могло не случиться - жалеешь, что не помнишь наизусть петровского загиба.